Secretaria de Saúde promove aulas on-line de exercícios

Melhorar a qualidade de vida das pessoas através da prática de exercícios, este é o objetivo do Programa Andrelândia Saudável, da Secretaria de Saúde de Andrelândia.

Porém, com a pandemia do Covid-19, as aulas que antes eram presenciais, tiveram que se adaptar a nova realidade. Com isso, a equipe dos profissionais do Andrelândia Saudável, formada pela fisioterapeuta Karla Fernanda Oliveira e a educadora física Alice Silva, inovou e começou a realizar as aulas on-line.

 

As aulas

As aulas on-line do Andrelândia Saudável acontecem de segunda a quinta-feira, às 7h. Atualmente o grupo é composto por 38 idosos, sendo que o mais velho tem 80 anos.

Para fazer as atividades, os idosos utilizam um aplicativo de celular. Sendo que as atividades têm intensidade moderada e respeita as eventuais contraindicações dos alunos.